hallo du!

Willkommen bei hand aufs herz!

About

In a society that profits from your self-doubt, liking yourself is a rebellious act.“

hand aufs herz  ist eine Initiative, die Frauen* dabei unterstützen will, sich in ihrem Körper zu Hause und mit sich verbunden zu fühlen. Reclaiming your body from the inside out. Du findest auf dieser Seite sowohl Angebote für Dein persönliches Wachstum und zur Vernetzung, als auch Artikel mit kritischen Perspektiven zu frauenspezifischen Themen im Blog.

„Cause we all deserve
to feel how that feels
and I wanna see
women shine.“

Blog

My Healing Journey oder: Was heilen heißt.

Wie ich mir den Zugang zu meiner Körperweisheit zurückeroberte und so CIN 3, chronische Pilzinfektionen, und Bartholinitis hinter mir lies.

Über Mich

Hallo! Ich bin Carmen, Schauspielerin, spirituelle Aktivistin für Frauenempowerment und Holistic Pelvic Care Practitioner™.

Mein Ziel ist es, mit hand aufs herz  die mich bewegenden Welten von Feminismus, Kunst und Spiritualität zu vereinen, und mit anderen Frauen zu teilen.

Was Frauen sagen

Der hand aufs herz Frauenkreis ist eine besondere Runde, in der ich mit meiner Weiblichkeit da sein kann und in der Carmen mir einen wunderschönen Kontakt zu mir, meiner Gebärmutter und den anderen Frauen ermöglicht hat. Genau wie in ihren Einzelstunden ist sie dabei so liebevoll, dass ich mich gehalten und getragen fühle. Eine Atmosphäre zum fallen lassen.“